Wir haben Ihr Gepäck für eine Geschäftsreise und ein Teambuilding, ein romantisches Euro-Wochenende sowie einen Ausflug in die Berge mit ein paar Freunden gepackt. Wo auch immer Sie hinfahren, sei es nur ins Fitnessstudio nach der Arbeit, stellen Sie sicher, dass Sie alles haben, was Sie für Ihre Ruhe und Ihr Wohlbefinden brauchen.
1. Tasche für das Fitnessstudio
Wir beginnen mit einer Aufwärmrunde – dem Packen einer Tasche für das Fitnessstudio. Das ist einfach, weil Sie dort wahrscheinlich nicht übernachten werden... Ein Handtuch, Sportkleidung und Schuhe sind ein Muss. Sie können aber auch eine Flasche mit Wasser oder einen Shaker einpacken, in dem Sie direkt nach dem Training einen Protein Shake mischen und ihn entweder noch im Fitnessstudio an der Bar oder im Auto auf dem Heimweg trinken können.
Wenn Sie morgens vor der Arbeit trainieren und einen langen Tag vor sich haben, sollten Sie auch einen kleinen Snack für Zwischendurch einpacken. Auch ein Proteinriegel oder eine Tüte mit Trockenfleisch nehmen nicht viel Platz in der Tasche ein. Dabei schmeckt beides hervorragend, und macht vor allem lange satt.
Um im Fitnessstudio Höchstleistungen zu bringen, sollten Sie Ihre Kopfhörer nicht vergessen. Erstellen Sie auf Ihrem Handy eine Playlist fürs Fitnessstudio. Mit der richtigen Musik wird das Heben schwerer Gewichte zum Kinderspiel.
Nach dem Training erwartet Sie eine Dusche. Packen Sie also Ihr Lieblingsduschgel ein. Vergessen Sie nicht ein festes Deodorant oder Antitranspirant. Denn Sie sollten gut riechen, wenn Sie das Fitnessstudio verlassen. Das steht ausser Frage.
Was Ihnen im Fitnessstudio nicht fehlen sollte
2. Koffer für eine Dienstreise
Erwartet Sie eine mehrtägige Dienstreise oder packen Sie für ein Teambuilding? Neben einer angemessenen Berufskleidung sollten Sie auch Ihre Kosmetik ins Visier nehmen. Vergessen Sie nicht Zahnbürste und Zahnpasta mitzunehmen, denn ein frischer Atem ist wichtig. Sie sollten aber auch ein Parfüm oder Eau de Toilette einpacken (nicht nur, um Ihre Kolleginnen zu beeindrucken).
Wenn Sie ein paar Tage mit Ihren Vorgesetzten verbringen werden und sie unbedingt beeindrucken wollen, sollten Sie auch einen Rasierer oder Bartschneider und ein Aftershave mitnehmen. Ein stets gepflegtes, glattes Gesicht hinterlässt beim Chef einen guten Eindruck.
PS: Wenn Sie jemanden im Auto auf Dienstreise mitnehmen, sollten nicht nur Sie, sondern auch Ihr Auto gut riechen. Besorgen Sie sich also einen angenehmen und unaufdringlichen Duft. Und bevor Sie Ihre Kollegen abholen, sollten Sie nicht vergessen, auch Ihr Auto aufzuräumen. Sie wissen ja.
Was Sie auf einer Dienstreise brauchen werden
3. Handgepäck für das Euro-Wochenende
Kann es Ihre Partnerin kaum erwarten, ein paar Tage mit Ihnen in Rom, Paris, Barcelona oder einer anderen angesagten Metropole zu verbringen? Dann sollten Sie wissen, was Sie für eine solche Portion Romantik auf keinen Fall zu Hause vergessen dürfen.
Versuchen Sie, diese zusätzlich zu Ihrem Standardvorrat an Reisekosmetik und ausreichend sauberer Kleidung sowie Unterwäsche, mit einem einfühlsam ausgewählten erotischen Geschenk zu überraschen. Sie haben endlich Zeit füreinander, also nutzen Sie diese. Geniessen Sie auch unter der Bettdecke die angenehmen Momente des gegenseitigen Kennenlernens.
Für eine ideale Kuschelatmosphäre sorgt zum Beispiel eine Duftkerze. Eine kleinere Kerze sollte problemlos auch in Ihr Handgepäck fürs Flugzeug passen. Oder versuchen Sie zumindest ein Erotik-Öl einzupacken. Denn wann sonst hat man Zeit für ein langes Vorspiel als bei einem romantischen Wochenende?
Vergessen Sie auch nicht Ihr Lieblingsparfüm und Styling-Produkte fürs Haar. Bei einem romantischen Abendessen sollten sie schliesslich beide gut aussehen. Das gewünschte Haarstyling wird Ihnen den nötigen Mut und ein gesundes Selbstvertrauen geben.
Was man für ein romantisches Wochenende mitnehmen sollte
4. Rucksack für die Berge
Die Vorfreude ist gross! Endlich ist es so weit, Sie machen einen Männertrip in die Berge. Machen Sie sich auf viel Adrenalin und zweifelsohne auch Spaß gefasst. Kontrollieren Sie vor Ihrer Abreise, ob Sie sämtliche Sportausrüstung und Funktionskleidung eingepackt haben, die Sie für Ihre Aktivitäten benötigen werden.
Was sonst noch? Auf jeden Fall Ihre Lieblingskosmetik. Dazu gehören nicht nur eine Zahnbürste (ob Schallzahnbürste oder elektrische Zahnbürste) und Zahnpasta, sondern auch Deodorant oder Bodyspray, Duschgel und Shampoo. Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, vergessen Sie nicht, die Lösung mitzunehmen, um sie über Nacht aufbewahren zu können.
Sie sollten für den Aufenthalt hoch in den Bergen auch eine Sonnenbrille und Sonnencreme einpacken, am besten mit LSF 30 oder LSF 50. Vitamine und Mineralstoffe für Sportler sorgen wiederum für Höchstleistungen auf Wanderungen und beugen Verletzungen vor. Für zusätzliche Energie auf dem Gipfel sorgen beispielsweise Trockenfrüchte. Eine Tüte passt oben auf Ihren Rucksack oder in Ihre Jackentasche.
Was Sie hoch oben in den Bergen brauchen
Haben Sie endlich alles gepackt? Haben Sie nichts vergessen? Hoffentlich konnten wir Ihnen mit diesem unkonventionellen Reisetipp etwas helfen, so dass Sie alle Ihre Ausflüge viel mehr geniessen.